從土到水到火到風,放掉先前經驗的所有情緒和感受,回到愛的擴散,從心輪展開,擴散到全身像風,擴及整個空間到宇宙。
心像鳥一樣自由翱翔,完成壯麗的遨遊,回歸,與自己連結在一起。
隨松風呼吸,身體比過往更鬆,更空,也呈現出無為的思緒,經過歲月磨練,身體的質地由外而內,更加的柔軟與深刻,重新與身體對話。
Read More從土到水到火到風,放掉先前經驗的所有情緒和感受,回到愛的擴散,從心輪展開,擴散到全身像風,擴及整個空間到宇宙。
心像鳥一樣自由翱翔,完成壯麗的遨遊,回歸,與自己連結在一起。
隨松風呼吸,身體比過往更鬆,更空,也呈現出無為的思緒,經過歲月磨練,身體的質地由外而內,更加的柔軟與深刻,重新與身體對話。
Read More與長期的受虐心理不斷辯證,終於醒悟,除了與母親和解,必須在心理層面「去權威」「去低能」,才不會面對情感和階級優勢的人,只有叛逆逃走才能呼吸。
我隨時可以重寫人生劇本,表達真實情感,在不失去自我的前提下,與人建立長久的情誼。不再因為懼怕陷入有毒的關係,不斷檢討自己,猜測對方反應,累積最後逃走的挫折感。
Read More你說,我把傷口變成玫瑰,讓我想到「時間中等待玫瑰」,你我都是能在爛泥裡開出花的人,我們的生命本身就是藝術,將過去的失意、壓抑和掙扎,轉化為一個個成長機會,不斷獲取蓬勃的生命力,或許,很難改變人生中的不如意,重要的是我們沒有逃避,相反,一直努力分解、克服,創造積極的能量,走出來。我現在體會到的「輕鬆」
Read More誤以為寫作困難是得失心,明白是對母親的畏懼,她永遠知道該怎麼傷害我,順手就是一刀,我逃到天涯海角還是說不出話,天馬行空的想像力可以到達宇宙深度,電腦螢幕前擋著一座山。
看了現場展示的女作家著作和書房,前輩都是在艱困條件中,開出文學的花,充滿希望,我要一字一句重建自己,謝謝你的陪伴,這是一種命定。
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